Nutrizionista Specializzata in Disturbi Alimentari
Fame nervosa, binge eating, ortoressia o alimentazione emotiva? La Dott.ssa Alexandra Luvaro, Biologa Nutrizionista con 27 anni di esperienza, aiuta le pazienti a ristabilire un rapporto sano, libero e consapevole con il cibo.
Il Metodo Luvaro integra nutrizione clinica e psicologia dell'alimentazione per spezzare il ciclo dieta-trasgressione-senso di colpa. Consulenze a Catania, Mussomeli e online.
Un Approccio Clinico e Compassionevole
I disturbi alimentari non sono una questione di "forza di volontà". Sono condizioni complesse che hanno radici fisiche, emotive e psicologiche. La Dott.ssa Alexandra Luvaro lavora senza giudizio, con empatia e competenza clinica, per aiutare le pazienti a liberarsi dal controllo ossessivo sul cibo e ritrovare piacere e libertà nell'alimentazione. Quando necessario, collabora con psicologi e psichiatri per un approccio multidisciplinare.
Disturbi Alimentari Trattati dalla Dott.ssa Luvaro
Ogni percorso è personalizzato, non esiste un piano uguale per due pazienti diverse
Fame Nervosa e Alimentazione Emotiva
Mangi per stress, noia, tristezza o rabbia? L'alimentazione emotiva è tra le cause più comuni dell'aumento di peso. Il Metodo Luvaro identifica i trigger e costruisce strategie alternative concrete.
Scopri di piùBinge Eating (Abbuffate Compulsive)
Episodi ricorrenti di abbuffate incontrollate senza comportamenti compensatori. Approccio nutrizionale strutturato per normalizzare il comportamento alimentare.
Ortoressia (Ossessione per il Cibo Sano)
L'ossessione per il cibo "pulito" e "sano" può diventare un disturbo. La Dott.ssa Luvaro aiuta a costruire un rapporto flessibile e sereno con l'alimentazione.
Restrizione Cognitiva
Diete croniche e restrizione alimentare che portano a abbuffate e senso di colpa. Reset del ciclo dieta-trasgressione-colpa.
Mindful Eating
Tecniche di mindfulness alimentare per riconnetterti alle sensazioni di fame e sazietà e tornare a mangiare con piacere e consapevolezza.
Scopri di piùSupporto Post-Disturbo
Supporto nutrizionale per pazienti in recupero da anoressia o bulimia in percorso con psicologo e psichiatria.
Domande Frequenti
La nutrizionista può aiutare con i disturbi alimentari?
La nutrizionista specializzata lavora sulla normalizzazione del comportamento alimentare e sulla corretta nutrizione. Per i disturbi strutturati, è fondamentale un approccio multidisciplinare. La Dott.ssa Luvaro collabora con psicologi e medici quando necessario.
Cos'è il binge eating e come si tratta?
Il binge eating è caratterizzato da episodi ricorrenti di abbuffate senza comportamenti compensatori. Il trattamento nutrizionale include la strutturazione dei pasti, la gestione delle emozioni legate al cibo e tecniche di mindfulness alimentare.
Come si smette di mangiare per stress o noia?
L'alimentazione emotiva si tratta con tecniche di mindfulness alimentare, identificando i trigger emotivi e costruendo strategie alternative. Il Metodo Luvaro integra nutrizione clinica e psicologia dell'alimentazione per spezzare il ciclo fame nervosa-senso di colpa.
Stai cercando aiuto per i Disturbi Alimentari?
La Dott.ssa Luvaro ti ascolta senza giudizio e costruisce un percorso su misura per te.