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PCOS: Alimentazione e Ormoni
Gestire la sindrome dell'ovaio policistico con consapevolezza
Una guida completa per gestire la sindrome dell'ovaio policistico attraverso scelte alimentari consapevoli e strategie ormonali. Include piani alimentari, ricette specifiche e consigli per il benessere quotidiano.
Dott.ssa Alexandra Luvaro
135 pagine
PDF digitale
€34,90
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Scopri il Metodo LuvaroCosa troverai all'interno:
- Comprendi il legame tra PCOS e alimentazione
- Strategie per l'equilibrio ormonale
- Piani alimentari specifici per PCOS
- Gestione dell'insulino-resistenza associata
- Ricette bilanciate e anti-infiammatorie
- Supporto al ciclo mestruale
- Gestione peso e metabolismo
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