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Insulino-Resistenza: Guida Completa
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Dott.ssa Alexandra Luvaro
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  • Comprendi i meccanismi dell'insulino-resistenza
  • Riconosci i segnali e i sintomi precoci
  • Piani alimentari dettagliati e personalizzabili
  • Strategie per migliorare la sensibilità insulinica
  • Ricette pratiche e liste spesa
  • Gestione della fame e dell'energia
  • Monitoraggio progressi e adattamenti

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